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Bebezinho

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terça-feira, 16 de abril de 2013

Pessoas magras também enfrentam problemas!!!

Esses dias andei super pra baixo, com problemas pessoais, os quais tá difícil resolver, não existe cirurgia pra acabar com nossos conflitos diários, e um corpo legal pode até abrir portas, porém e depois? Não estou triste nem arrependida da minha gastroplastia, meu problema não é com isso, nunca tive medo de não emagrecer, nem de conseguir manter, pelo contrário descobri que sou forte e posso fazer o que quero e tenho mais forças agora pra lutar, não preciso mais que o Ronald Mc Donald me console rsrsrs e nem de 2 litros de coca pra me sentir completa. Os problemas vem e vão, sempre vão existir, o que importa é como vamos enfrentá-los e se vamos enfrentá-los.
Os relacionamentos é o que mais tem me entristecido, vivo em guerra, antes eu tinha o relacionamento perfeito, pelo menos achava assim, hoje sou muito exigente, comigo e com os outros (namorado, família, amigos), não tenho mais paciência pra coisas fúteis, estive no fundo do poço, tenho motivos pra ser feliz e não deixar que coisas pequenas estraguem os meus dias, quero viver cada minuto intensamente, não tenho tempo a perder com fofocas e picuinhas, a vida é curta e tá passando!!!
Talvez este texto não faça muito sentido, pra mim funcionou como um desabafo, e me impulsionou a sair do sofá, bora viver a vida galera!!!

quarta-feira, 10 de abril de 2013

Até que enfim, sem vesícula!!!

Domingo dia 07-04-2013 eu internei e ás 11 horas do dia 08 eu fui para o centro cirúrgico a cirurgia foi um sucesso, tudo conforme esperado, não escrevi antes pois estava com a ansiedade a mil e nem fiquei muito em casa tentei desviar o foco e quando voltei nem preciso explicar nada a foto que meu namorado tirou diz tudo dormi o tempo todo, ontem tive alta e quando cheguei em casa só dormi também, acredito eu que seja por conta dos analgésicos, sei lá, e por falar em analgésico, eu sempre vi as pessoas se recuperando bem da colecistectomia (retirada da vesícula), porém eu senti dor e estou com dor até agora, foi por vídeo, mas sinto meu abdome bem inchado e doido, tô andando igual uma velhinha rsrsrsrsrs, claro que hoje está melhor que ontem, e acredito que amanhã estará ainda melhor que hoje. Tomei muito soro no hospital, e apesar de eu não consegui comer nada por lá hoje quando me pesei subi 2 Kg na balança, nem me estressei, pois meu foco maior agora é me sentir bem. Comparado a bariátrica, a retirada da vesícula é bem mais tranquila, não tem dieta líquida nem nada rsrsrsrs, a dor é menor, não tem o dreno, só quatro furinhos e um deles é no umbigo, as cicatrizes são mais pro lado direito, mas tenho que confessar que quando fiz a bariátrica eu estava bem mais confiante, feliz, tranquila, eu voltei do centro cirúrgico feliz da vida, e na vesícula eu só vi a parte ruim, mas como nem tudo são flores.... O que importa é que venci mais uma etapa!!!

sexta-feira, 5 de abril de 2013

1 ano e 1 mês de Gastro!!!!

Hoje completo um ano e um mês de gastro, estou passando por aqui só pra não ficar em branco, mas não há muitas mudanças, a vida segue com sua rotina, hoje muito mais fácil.
A alimentação está sendo normal, quase não passo mal, a não ser se como gordura, mas isso é por conta da vesícula.
Tirei fotos dos meus pratos em refeições principais ao londo desse um ano e vou colocar pra que tenham uma ideia que depois de algum tempo aumentam as quantidades, mas não voltam a ser como antes. Continuo emagrecendo, apesar de não querer eliminar mais nada meu peso não estabilizou, o médico quer que eu engorde (como assim?) Mas eu estou satisfeita e me sentindo bem com meu corpo, mesmo com as pelancas, elas nunca me incomodaram e me incomodam ainda menos agora que tá friozinho rsrsrsrs. Comprei minha primeira calça 36 (que isso!!!) eu nunca sonhei, nem pensei, nem imaginei entrar em uma calça 36, mas agora minha numeração é essa 36/38 e me sinto satisfeita assim, gosto de ter opções, embora não é toda roupa que eles fazem o tamanho 36, eu não quero nem em sonho baixar este número, e isso ás vezes me assusta, por que só em fotos ou quando eu provo uma roupa que eu tenho noção do tamanho que realmente estou, ser magra é algo surreal pra mim coisa que talvez eu demore muito a acostumar e enxergar, era assim antes eu estava imensa e não tinha noção do quanto.
Esta foi uma das minhas primeiras refeições sólidas (coxinha  da asa com batata doce)

Esse aqui eu já devia estar com uns 3 meses ( sobre coxa, arroz integral com cenoura, feijão preto e batata doce)

Omelete com salada de alface

Carne de panela com batata e cenoura, arroz e feijão

Panqueca de carne com arroz ( sim eu gosto panqueca com arroz rsrsrsrs)


Brócolis, frango assado com batata, arroz e farofa de feijão

Frango cozido com batata, cenoura e salada

Bife, bolinho de arroz e salada

Kafta, purê de batata e brócolis

Arroz integral, feijão, frango assado com batata, cenoura e abobrinha refogada
 As minhas refeições ficam em torno de 200/250g, é a quantidade que me sinto satisfeita e não me estufa, como de tudo normalmente, não abuso em frituras e doces, me policio bem durante a semana e aos finais de semana como mais o que tenho vontade, bebo de vez em quando refrigerante e ás vezes até algo alcoólico, como chocolate, pipoca, salgadinho tudo de vez em quando com moderação é liberado e não é prejudicial o que não me permito fazer é comer essas coisas todos os dias o dia inteiro como antes, mas fica muito fácil controlar as vontades sem se privar.




Vamos a minha evolução de peso...


Peso Inicial (05-03-2012): 112Kg
1º Mês (05-04-2012): 100 Kg
2º Mês (05-05-2012): 96 Kg
3º Mês (05-06-2012): 91 Kg
4º Mês (05-07-2012): 85 Kg
5º Mês (05-08-2012): 80 Kg
6º Mês (05-09-2012): 75 Kg
7º Mês (05-10-2012): 71 Kg
8º Mês (05=11-2012): 68 Kg
9º Mês (05-12-2012): 64 Kg
10º Mês (05-01-2013): 62 Kg
11º Mês (05-02-2013): 60 Kg
12º Mês (05-01-2013): 58 Kg
13º Mês (05-01-2013): 56 Kg